2018年 一発目のフライデーナイトラン

今日は今年に入って初のなかむら整骨院フライデーナイトランでした!今回はコースを変更して東俣野中央公園をぐるぐるとして総距離は約10k走りました。これからはロード大会の季節となりますが、走りすぎ(オーバーユース)による痛みを抱えた患者さんも増えてきています。月間走行距離にとらわれず、適度な休み、ケア、適切なストレッチ等を行い、大会本番に挑みましょう~(^^♪

店舗所在地・お問い合わせ

  • 診療時間・休診日

    診療時間 日・祝
    8:00~12:30 × ×
    15:00~20:00 × ×
    8:00~14:00 × × × × × ×
  • アクセス

    〒245-0063 神奈川県横浜市戸塚区原宿4-1-7

    ■戸塚駅西口バスセンターより
    のりば2乗車「国立医療センター前」より徒歩1分
    のりば1乗車「原宿」より徒歩3分

    ■大船駅西口バス乗り場より
    のりば5乗車「国立医療センター前」より徒歩1分

  • ご相談・ご予約はこちらまで

    お問い合わせ